脸部皮肤松弛和浮肿的确是个难题,特别是每天早上起床,脸就像个发水面包一样,超难看!不停地喝黑咖啡来消肿其实不是一个长远之计!今天小编总结秘招可以让你重塑紧致肌肤。

  1、脸部浮肿通常是血液循环代谢能力变差,无法及时排出体内多余废水,水分回渗到皮肤中产生了膨胀浮肿现象。因此睡前三小时不要喝过多的水。

  2、饮食保持清淡,切忌口味过重,摄入盐份过多。食物选择以富含蛋白质、维生素为原则,可多食用蔬菜、水果及豆制品。

  3、早晨起来先喝一大杯温热的柠檬水,可促进代谢。金雀花、山叶藻、七叶树、绿茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份,也能使身体迅速排水。薏仁粉、杏仁粉也是消除水肿的良方。

  4、冷热水交替洗脸,并配合按摩动作,可加速循环代谢,改善面部浮肿状况。也可采用冰敷,同时拍打脸颊,让浮肿的脸部迅速恢复。

  5、保持乐观情绪,长期坚持运动。

  早上起来脸部总是浮肿得厉害,化妆品、护肤品通通不见效,应该怎样才能保持脸部的最佳状态?除了以上的招数之外,还可以尝试下面的方法。

  1、塑颜产品要选对成分

  选择紧致精华时,建议选择具有帮助紧实效果的六胜肽、EGF、果酸等成分,加强肌肤的弹力和紧实度。同时,天然植物萃取物如玫瑰、橙花、依兰等成分都具有排水、舒缓,促进代谢的功效,帮助消除肌肤水肿。

  2、紧实晚霜预防浮肿